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本西：人们不理解康复治疗重要性 这个过程非常费精力&让人疲惫

作者：雨燕直播 发表时间：2025年03月19日 12:37 分享

3月19日讯 近日，快船球星本-西蒙斯接受了采访，谈到了自己的背伤问题。

本-西蒙斯在过去两年效力篮网期间进行了两次背部手术，对此他表示：“人们并不理解康复的重要性，康复治疗是一切的基础。它关乎你的恢复过程、力量训练以及灵活性训练。很多时候，一个部位的受伤会影响到身体其他部分，所以你需要全面关注腿部、髋部、背部和膝盖等各个部位，所有这些因素都起着重要作用。

“这个过程非常耗费精力，会让人感到疲惫不堪。尽管如此，当你看到自己的运动能力和力量有所提升时，会觉得这一切努力都是值得的。但整个过程确实很艰难，这绝非易事。我不希望任何人经历这样的痛苦，但这就是比赛的一部分。我之前也经历过类似的情况，并且会继续坚持下去。”

加盟快船后，西蒙斯出战7场，场均出场19.7分钟，可以得到5.1分4.3篮板和4.6次助攻，投篮命中率为48.4%。

标签： 篮球  NBA  快船  西蒙斯  篮网  

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